8 (921) 363-25-33 info@artofbalance.ru

Жизнь в стиле Mindfulness

Блог

Mindfulness

Что такое Mindfulness?

Если вы читаете эту статью, значит, как минимум, вы слышали о mindfulness и медитации. Не будет преувеличением сказать, что практика mindfulness стала мейнстримом на западе и значимой составляющей комплексной заботы о своем здоровье и благополучии. О mindfulness восторженно говорят звезды, топы корпораций и политики, а от ученых поступают все новыеЧитать далее