Баланс в мегаполисе

Tag: Лидерство

7 способов для лидера снизить стресс в команде

Когда у вашей команды стресс, все кажутся перегруженными и слишком занятыми. Но даже если у команды очень много работы, ее участники не должны жертвовать своим здоровьем и благополучием. Что вы можете сделать, чтобы уменьшить стресс вашей команды? Как вы можете помочь ее участникам сосредоточиться на том, что действительно нужно сделать?Читать далее

как использовать возможности мозга

Нейропластичность: как использовать возможности мозга?

Нейропластичность. Этот термин до сих пор подчеркивается красным в текстовых редакторах и при попытке отправить sms. В течение 20 века было принято считать, официальной наукой в том числе, что мозг человека формируется в детстве примерно до 14 лет и потом уже не способен меняться. То есть, как только вы получаетеЧитать далее

Как снизить стресс на работе

Как управлять стрессом на работе? 5 советов для предпринимателей и лидеров

Если вы развиваете собственный малый бизнес или только собираетесь начать свое дело, то эта статья будет вам очень полезна. И даже если бизнес пока не входит в ваши планы, ценные советы в статье вы тоже сможете использовать, чтобы снизить стресс на рабочем месте. Одна из самых больших проблем, с которойЧитать далее

принципы agile

Как Mindfulness усиливает Agile?

В следующий раз, когда вы столкнетесь с непредвиденными или незапланированными обстоятельствами во время реализации какого-либо проекта, просто обратитесь к рекомендациям в этой статье. Принципы Agile все чаще на слуху, когда речь идет, например, о разработке программного обеспечения. Относительно эффективности этого подхода нет однозначной точки зрения. Однако мы считаем, что самЧитать далее

с чего начать день

Как начинают свой день успешные люди?

Каждое утро, рано или поздно (лучше, конечно, пораньше) мы просыпаемся и начинаем свой день, полный подвигов и новых свершений. Многие из нас делают уже привычный набор дел, без которых мы не начинаем свой день. У каждого свой устоявшийся набор, вот мой: гигиена, стакан воды, медитация, зарядка, завтрак и его приготовление.Читать далее

проактивный и реактивный

Проактивный vs. реактивный

Мы уже затрагивали тему утренних ритуалов, которые совершают многие успешные люди. Одно из отличительных качеств таких людей – это проактивность. Я бы даже назвал это не качеством, а способностью или силой. А большая сила, как вы знаете, предполагает большую ответственность. Так вот, проактивные люди не боятся нести такую ответственность, какЧитать далее