Art of Balance – первый практический онлайн журнал об осознанном образе жизни. Он живет в ритме slow media, а его созерцательный характер отражается в настроении читателей. Журнал полностью посвящен майндфулнесс и медитации, которые органично вплетены в пестрое полотно жизни современного человека.
Наша миссия:
Способствовать росту благополучия и качества жизни современного общества.
Дмитрий Сениченков, создатель Art of Balance:
«Мы живем в цифровой век с беспрецедентными темпами изменений. С последствиями информационной революции первыми столкнулись жители мегаполисов. Большой город и цифровое общество – это огромные возможности и высокий уровень комфорта, но есть и обратная сторона. Безумный темп жизни и ее виртуализация, потоки информационного мусора, погоня за «пряником», который мы ошибочно принимаем за истинное счастье… Все это приводит к полному дисбалансу в жизни.
Как современному человеку обрести баланс без побега из мегаполиса, используя по максимуму его блага и возможности?
Метод тысячелетиями оттачивался на Востоке, а сейчас адаптирован под нужды и менталитет западного общества, изучается нейронаукой и становится глобальным трендом. Это — медитации и практики майндфулнесс.
Мне удалось найти баланс в любимом мегаполисе с помощью осознанного образа жизни. Это вдохновило меня на создание онлайн журнала. Надеюсь, что Art of Balance поможет найти баланс и вам».
