Баланс в мегаполисе

Tag: Блог

Контент, практика и время себе

Не тайна и не новость, что время – это важнейший невосполнимый ресурс человека. И важно не только на что вы его тратите, но и как вы его расходуете. Поясню. Контент Сегодня мы точно не испытываем недостатка в источниках информации. Мы можем в пару кликов выбирать учебные заведения, курсы, тренинги иЧитать далее

Аудиогиды медитации: когда помогают и чем вредят

Аудиогиды медитации – полезная штука. Они хорошо помогают в процессе обучения и выстраивания личной практики, а также знакомят с новыми медитациями. Я и сам учился с ними, а сейчас уже мои курсы сопровождают обучающие аудиогиды, развивая у ученика многообразие медитативного опыта, но с одной оговоркой… к концу обучения мы отЧитать далее