Свежая статья
Знания в экзокортексе: истинные или мнимые? Разбираемся с Сократом
Скоро новый учебный год, и сейчас я готовлю к его началу своё образовательное учреждение, будучи «крайним» за информатизацию и цифровизацию. Тренд растущий, тренд не однозначный, тренд, накрывающий волной. Мы, все кто учился и практиковал майндфулнесс, знаем, что нельзя остановить волны, но можно научиться серфингу. И речь не о «хардах» вЧитать далее
Рекомендуем
Замечать хорошее
Медитация дня
Медитация Сканирование тела
Mindfulness
О нас
Art of Balance – первый практический онлайн журнал об осознанном образе жизни. Он живет в ритме slow media, а его созерцательный характер отражается в настроении читателей. Журнал полностью посвящен майндфулнесс и медитации, которые органично вплетены в пестрое полотно жизни современного человека.
