Свежая статья
Контент, практика и время себе
Не тайна и не новость, что время – это важнейший невосполнимый ресурс человека. И важно не только на что вы его тратите, но и как вы его расходуете. Поясню. Контент Сегодня мы точно не испытываем недостатка в источниках информации. Мы можем в пару кликов выбирать учебные заведения, курсы, тренинги иЧитать далее
Рекомендуем
Замечать хорошее
Медитация дня
Колесо осознавания
Mindfulness
О нас
Art of Balance – первый практический онлайн журнал об осознанном образе жизни. Он живет в ритме slow media, а его созерцательный характер отражается в настроении читателей. Журнал полностью посвящен майндфулнесс и медитации, которые органично вплетены в пестрое полотно жизни современного человека.
