Баланс в мегаполисе

Свежая статья

3 мифа о счастье

Какая самая рекомендуемая мною клиентам книга по самопомощи и психообразованию? Конечно же это – Расс Хэррис (Далее – РХ) «Ловушка счастья»! Опираясь на эту книжку и на идеи ее автора, я сформулировал для вас 3 основных мифа о том, что в нашем обществе принято считать «счастьем». Коротко и по существу,Читать далее

Подпишитесь на наши новости и получите в подарок книгу Дмитрия Сениченкова "Digital Mindfulness"

Мы в Telegram

Я с вами!

О нас

Art of Balance –  первый практический онлайн журнал об осознанном образе жизни. Он живет в ритме slow media, а его созерцательный характер отражается в настроении читателей. Журнал полностью посвящен майндфулнесс и медитации, которые органично вплетены в пестрое полотно жизни современного человека.

Читать далее…

Практикуй вместе с нами