Баланс в мегаполисе

Свежая статья

Продуктивная активность как путь к счастью

Блуждая по любимым аккаунтам в социальных сетях, может сложиться впечатление, что все ведут активную, продуктивную и счастливую жизнь. Если про феномен безграничного инстасчастья написано уже достаточно и сам феномен давно развенчан, то про активность и продуктивность я хочу высказать свое субъективное пятикопеечное. Копейка же рубль бережет, как мотивировали коучи изЧитать далее

Рекомендуем

Замечать хорошее

Медитация дня

Утренняя медитация

Подпишитесь на наши новости и получите в подарок книгу Дмитрия Сениченкова "Digital Mindfulness"

Мы в Telegram

Я с вами!

О нас

Art of Balance –  первый практический онлайн журнал об осознанном образе жизни. Он живет в ритме slow media, а его созерцательный характер отражается в настроении читателей. Журнал полностью посвящен майндфулнесс и медитации, которые органично вплетены в пестрое полотно жизни современного человека.

Читать далее…

Практикуй вместе с нами