Author: Дмитрий Сениченков
Психологические границы и никаких границ!
Консультируя абсолютно разных людей – разного возраста, с несовпадающим жизненным опытом, приходящих с уникальными запросами, я заметил одну интересную закономерность. На различных этапах совместной работы так или иначе всплывает проблема личных границ. И не всегда она касается нарушения личных границ клиента. Часто его собственное поведение может быть причиной межличностного конфликта,Читать далее
Откуда растут ноги у тренда на эзотерику в России?
Сервис YouDo дал статистику, что за последние 2 года россияне стали в 2 раза больше обращаться к астрологам и в 1,5 раза больше к тарологам. Также россияне стали в 4 раза чаще обращаться к нумерологам и искать помощи в составлении натальных карт. Параллельно по экспоненте растет контент в сети иЧитать далее
Успех без хайпа и выгорания
Качество, которое я бы точно выделил у себя (развил) на фоне личных практик осознанности – это неподдельный интерес к миру. Как к окружающему, так и к внутреннему. Способность подмечать, обращать внимание, погружаться с интересом в объект, исследовать его, находить неочевидные его свойства. Соединив свои внутренние исследования с наблюдениями из жизни,Читать далее
Феномен медиа успеха: товар и продавец в одном лице
Те, кто достаточно давно в социальных сетях, могут отметить для себя тот факт, что сети от места, где люди общаются и делятся интересным для них контентом, эволюционировали в глобальный рынок. И иметь представительство в социальных сетях – это обязательный залог продаваемости личного бренда. Это абсолютно нормальная история – использовать самыеЧитать далее
Психология 2.0 или страшная сказка о будущем психологов
Очередная цифровая пугалка. «Снежинкам» читать исключительно в присутствии своего психотерапевта. Шутка, конечно, но всё же… нужен же хоть какой-то рейтинг для статьи (как у фильмов, например). Существует много интересных способностей, которые можно раскрыть в себе и развить при помощи практик осознанности, особенно если не ограничиваться лишь ими одними. Любое развитие,Читать далее
Продуктивная активность как путь к счастью
Блуждая по любимым аккаунтам в социальных сетях, может сложиться впечатление, что все ведут активную, продуктивную и счастливую жизнь. Если про феномен безграничного инстасчастья написано уже достаточно и сам феномен давно развенчан, то про активность и продуктивность я хочу высказать свое субъективное пятикопеечное. Копейка же рубль бережет, как мотивировали коучи изЧитать далее
Модный нон-фикшн: аргументы за и против «БукМаков»
Я перестал читать научпоп, бизнес и прочую «полезную» литературу. Уже полгода как. Почему? Во-первых, потому что за последние годы я прочитал две полки таких книг точно. Во-вторых, я отметил для себя несколько фактов, которые, возможно помогут и вам обратить внимание на качество и необходимость потребляемой вами информации. Нон-фикшн: в чемЧитать далее
Как стать человеком? Расширяем сознание
Не так давно я перестал писать полезные посты и статьи с какими-то готовыми решениями или рекомендациями. Это мой выбор, причин много, и они все субъективные. Я немного переформулировал свои задачи в рамках проекта Art of Balance, и все мое творчество, как теперь я его вижу – скорее призыв к размышлению, нежели руководство к действию.Читать далее
Знания в экзокортексе: истинные или мнимые? Разбираемся с Сократом
Скоро новый учебный год, и сейчас я готовлю к его началу своё образовательное учреждение, будучи «крайним» за информатизацию и цифровизацию. Тренд растущий, тренд не однозначный, тренд, накрывающий волной. Мы, все кто учился и практиковал майндфулнесс, знаем, что нельзя остановить волны, но можно научиться серфингу. И речь не о «хардах» вЧитать далее
ТОП-3 майндфулнесс книг для вдумчивого чтения
Вообще я много читаю. Только за последний год качество моего чтения сильно изменилось. Практика осознанного чтения Раньше я, что называется, «проглатывал» книги и гордился тем, что прочитывал много разного за короткое время. Если поковыряться в интернетах, то вы точно обнаружите разные рекомендации и даже курсы – как прочитывать «много заЧитать далее
